เห็นชื่อเรื่องจั่วหัวไว้ อย่าคิดไปไกลว่าเคล็ดลับสุขภาพเนื้อหานี้จะแนะนำให้เอาน้ำมะพร้าวมาล้างหน้านะคะ แต่หากจะทำจริงๆ ก็ไม่มีใครเค้าว่าหากจะไม่ถือสาอะไร เพราะน้ำมะพร้าวเป็นน้ำบริสุทธิ์มีแร่ธาตุต่างๆ มากมาย ที่มีคำถามว่า ทำไมถึงต้องใช้น้ำมะพร้าวมาล้างหน้าศพ เพราะการนำน้ำมะพร้าวล้างหน้าศพนั้น น้ำมะพร้าวมีเครื่องห่อหุ้มหลายชั้น ทำให้น้ำมะพร้าวเป็นน้ำที่สะอาดกว่าน้ำธรรมดา ซึ่งหมายความว่า ได้เอาสิ่งที่สะอาดล้างสิ่งสกปรก เพื่อเป็นการเอากุศลกรรม ล้างอกุศลกรรม ในประเพณีแบบมอญจะต่อยมะพร้าวเอาน้ำราดหัวโลงก่อนยกศพ ทอดผ้าขาว ชักมหาบังสุกุลประเพณีแบบชวาจะต่อยมะพร้าวซีกหนึ่งไว้ทางศรีษะศพ ประเพณีแบบอินเดียจะถือว่ามะพร้าวเป็นผลไม้ศักดิ์สิทธิ์ เป็นเครื่องหมาย แห่งความอุดมสมบูรณ์ โดยมักนำมาไว้ที่แท่นบูชาและให้แก่หญิงที่ต้องการจะมีบุตร
เห็นได้ชัดว่าเคล็ดลับสุขภาพนี้ในเรื่องของ น้ำมะพร้าว เป็นน้ำที่สะอาดกว่าน้ำธรรมดา เพราะผ่านการกรองหลายชั้น แถมมีแร่ธาตุต่างๆ มากมาย แล้วทำไมคนธรรมดาจะเอามาล้างหน้าไม่ได้ เอ้ย ไม่ใช่ค่ะ ไม่ถึงกับจะให้เอาน้ำมะพร้าวมาล้างหน้า แต่ให้เอามารับประทานและควรจะรับประทาน บ่อยๆ ด้วยถึงจะดี
ประโยชน์ในน้ำมะพร้าว
อุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด น้ำมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่จากธรรมชาติ (Natural Mineral Drink) เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง กรดอะมิโน กรดอินทรีย์ และวิตามินบี แถมยังมีน้ำตาลกลูโคสที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้ทันทีอีกด้วย ผู้หญิงอย่างเราควรดื่มน้ำมะพร้าวให้ทุกวันจะดีมาก
ชะลออาการอัลไซเมอร์ การดื่มน้ำมะพร้าวทุกวันจะช่วยชะลออาการอัลไซเมอร์ได้จากผลงานวิจัยของ ดร.นิซาอูดะห์ ระเด่นอาหมัด อาจารย์ประจำภาควิชากายวิภาคศาสตร์ คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ พบว่า ในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนคล้ายฮอร์โมนเพศหญิงหรือเอสโตรเจนสูง ซึ่งมีผลช่วยชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์หรือความจำเสื่อมในสตรีวัยทอง นอกจากนี้การดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำทุกวันยังสามารถช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็วขึ้นกว่าปกติและไม่ทิ้งรอยแผลเป็น
ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ผิวสวยด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวถือเป็นจุดเด่นเป็นเคล็ดลับสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม เพราะน้ำมะพร้าวสามารถช่วยเสริมสร้างความสวยใสของผิวพรรณทำให้เปล่งปลั่งและขาวนวลขึ้นจากภายในสู่ภายนอก เพราะในน้ำมะพร้าวมีเอสโตรเจนอยู่ ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินทำให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ ไม่เพียงเท่านี้ในน้ำมะพร้าวยังสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตและแบ่งเซลล์ได้ดี แถมยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกาย จึงช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสอีกทั้งความเป็นด่างของน้ำมะพร้าวยังช่วยปรับสมดุลของร่างกายในช่วงที่มีความเป็นกรดสูง ทำให้กลไกการทำงานของระบบภายในเป็นปกติ ส่งผลให้มีสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
สปอร์ตดริ๊งค์จากธรรมชาติ น้ำมะพร้าวมีปริมาณเกลือแร่ที่จำเป็นสูงรวมทั้งมีคุณสมบัติช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียเนื่องจากอาการท้องเสียหรือท้องร่วงได้ จึงจัดเป็นสปอร์ตดริ๊งค์ (Sport Drink) สามารถดื่มหลังการสูญเสียเหงื่อจากการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย นอกจากนี้ในประเทศไต้หวันและประเทศจีนยังนิยมดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อลดอาการเมาหลังการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย
ลองหันมาดื่มน้ำมะพร้าวกันดีกว่าเพื่อเคล็ดลับสุขภาพ ที่ดีของคุณ รวมทั้งสุขภาพผิวจะดีด้วยนะคะ